מהפכה של חיטוב

מאת אולי שפירא פבר 21, 2017 סגור לתגובות על מהפכה של חיטוב

ברוכים הבאים ל”מהפכה של חיטוב”!

מוכנים לשינוי? רוצים לקחת את עצמכם בידיים ולא יודעים איך? הגעתם למקום הנכון!!!
כל שנדרש מכם הוא לפנות עד 12 דקות ביום ולבצע את ההוראות של אוֹלִי כפי שיוסברו ויודגמו בסרטונים.

בכל יום תעשו צעד קטן אך משמעותי ותייצרו דינמיקה של שינוי חיובי בדרך להצלחה בהדרכתה של אוֹלִי שַׁפִּירָא.

אגב, הקורס נועד להיות שווה לכל כיס ולהסיר מכם מכשול נוסף בדרך להצלחה. במשך זמן רב עמלה אוֹלִי כדי ליצור מסלול מיקצועי בן 21 ימים, שמוסיף ערך אמיתי לרוכשים אותו.
אז מה אתם מקבלים?:

חבילה בת 21 ימים המותאמים לכל אחד
תפריט תזונה מומלץ
טיפים יומיים שיעזרו לכם לעצב את ההרגלים
מעקב עצמי אחר ההתקדמות
מענה וייעוץ במייל לכל שאלה

אז… הרשמו מטה ובואו נתחיל את השינוי!

והכי חשוב, אתם הולכים להנות! הקורס מתאים לכל גיל ולכל דרגת כושר.

אפשר לבצע את המשימות בכל מקום ואפילו בפיג'מה!

אנחנו כאן לשירותכם במידה וישנם שאלות או הערות.

ב ה צ ל ח ה!

אודות הקורס

משך הקורס: 21 ימים

דרישות סף: דרגת כושר נמוכה

fixed foto

הרשמו עכשיו

מהפכה של חיטוב

~~₪1,120.00~~ ₪237.00

מהפכה של חיטוב – שבוע ראשון!

מהפכה של חיטוב – יום 1

יום 1 מתוך 21

מהפכה של חיטוב – יום 2

יום 2 מתוך 21

מהפכה של חיטוב – יום 3

יום 3 מתוך 21

מהפכה של חיטוב – יום 4

יום 4 מתוך 21

מהפכה של חיטוב – יום 5

יום 5 מתוך 21

מהפכה של חיטוב – יום 6

יום 6 מתוך 21

מהפכה של חיטוב – יום 7

יום 7 מתוך 21 (סיום שבוע 1!)

מהפכה של חיטוב – שבוע שני!

מהפכה של חיטוב – יום 8

יום 8 מתוך 21

מהפכה של חיטוב – יום 9

יום 9 מתוך 21

מהפכה של חיטוב – יום 10

יום 10 מתוך 21

מהפכה של חיטוב – יום 11

יום 11 מתוך 21

מהפכה של חיטוב – יום 12

יום 12 מתוך 21

מהפכה של חיטוב – יום 13

יום 13 מתוך 21

מהפכה של חיטוב – יום 14

יום 14 מתוך 21 (סיום שבוע שני!)

מהפכה של חיטוב – שבוע שלישי!

מהפכה של חיטוב – יום 15

יום 15 מתוך 21

מהפכה של חיטוב – יום 16

יום 16 מתוך 21

מהפכה של חיטוב – יום 17

יום 17 מתוך 21

מהפכה של חיטוב – יום 18

יום 18 מתוך 21

מהפכה של חיטוב – יום 19

יום 19 מתוך 21

מהפכה של חיטוב – יום 20

יום 20 מתוך 21 (עוד יום אחד וסיימנו!)

מהפכה של חיטוב – יום 21

יום 21 ואחרון!!!

תזונה

תפריט תזונה

כחלק מהשינוי שתחוו, חשוב להקפיד גם על תזונה נכונה, בדיוק בשביל זה צירפנו המלצה כיצד להתנהל בכל נושא התזונה. התפריט מהווה המלצה בלבד והכל מקרה יש להיוועץ עם רופא במידה וישנם ריגישויות או חוסר איזון בבדיקת דם. בהצלחה!

כללי ברזל לירידה באחוזי שומן

מספר כללים שיעזרו לכם להבין מה עוזר לתהליך הירידה במשקל ובאחוזי השומן

סילבוס

מהפכה של חיטוב – שבוע ראשון!
- מהפכה של חיטוב – יום 1
- מהפכה של חיטוב – יום 2
- מהפכה של חיטוב – יום 3
- מהפכה של חיטוב – יום 4
- מהפכה של חיטוב – יום 5
- מהפכה של חיטוב – יום 6
- מהפכה של חיטוב – יום 7
מהפכה של חיטוב – שבוע שני!
- מהפכה של חיטוב – יום 8
- מהפכה של חיטוב – יום 9
- מהפכה של חיטוב – יום 10
- מהפכה של חיטוב – יום 11
- מהפכה של חיטוב – יום 12
- מהפכה של חיטוב – יום 13
- מהפכה של חיטוב – יום 14
מהפכה של חיטוב – שבוע שלישי!
- מהפכה של חיטוב – יום 15
- מהפכה של חיטוב – יום 16
- מהפכה של חיטוב – יום 17
- מהפכה של חיטוב – יום 18
- מהפכה של חיטוב – יום 19
- מהפכה של חיטוב – יום 20
- מהפכה של חיטוב – יום 21
תזונה
- תפריט תזונה
- כללי ברזל לירידה באחוזי שומן
פתח הכל · סגור הכל